Story:
Parcours facile : au bord du LAC pour l'échauffement jusqu'à COLMYR, prendre la route de l'hotel des MARQUISATS puis la cote de la PUYA avec un passage à 22% puis à 15%. A l'intersection de la route de la corniche prendre à droite. La cote de 300m est à 12%. au sommet prendre à gauche la route et le sentier des ESPAGNOUX. L'ascension commence jusqu'à la route forestière du GRAND ROC. Ce sentier étroit nous amène à la CROIX de CHUGUET puis au carrefour de la MONTAGNE celui du CRET puis la CROIX du CHEF LIEU. Pour rejoindre la route forestière du GRAND ROC il faut traverser sur 1km. Sur le Grand ROC faire 200m en descente puis prendre un sentier à droite pour rejoindre l'intersection du sentier des SANGLIERS. Cette boucle rejoint le parking des SABLES. De retour sur le GR, le sentier de CRÊTE passage au PAS D’ÂNE puis au-dessus du BELVÉDÈRE de L'OCCIDENTAL rejoindre le BELVÉDÈRE des BRUYERES (ne pas oublier de tourner à gauche après la descente) .Après les BRUYERES la petite descente bien prendre à gauche en direction du rond point GELINOTTES puis le GRANDE JEANNE. Après la traversée de la route du SEMNOZ descendre sur le parking et prendre le sentier des DAMES puis le CRET du MAURE et descendre jusqu'au LAC.
Parcours facile : au bord du LAC pour l'échauffement jusqu'à COLMYR, prendre la route de l'hotel des MARQUISATS puis la cote de la PUYA avec un passage à 22% puis à 15%. A l'intersection de la route de la corniche prendre à droite. La cote de 300m est à 12%. au sommet prendre à gauche la route et le sentier des ESPAGNOUX. L'ascension commence jusqu'à la route forestière du GRAND ROC. Ce sentier étroit nous amène à la CROIX de CHUGUET puis au carrefour de la MONTAGNE celui du CRET puis la CROIX du CHEF LIEU. Pour rejoindre la route forestière du GRAND ROC il faut traverser sur 1km. Sur le Grand ROC faire 200m en descente puis prendre un sentier à droite pour rejoindre l'intersection du sentier des SANGLIERS. Cette boucle rejoint le parking des SABLES. De retour sur le GR, le sentier de CRÊTE passage au PAS D’ÂNE puis au-dessus du BELVÉDÈRE de L'OCCIDENTAL rejoindre le BELVÉDÈRE des BRUYERES (ne pas oublier de tourner à gauche après la descente) .Après les BRUYERES la petite descente bien prendre à gauche en direction du rond point GELINOTTES puis le GRANDE JEANNE. Après la traversée de la route du SEMNOZ descendre sur le parking et prendre le sentier des DAMES puis le CRET du MAURE et descendre jusqu'au LAC.
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