EveryTrail Feed

giro di san Martino

Wed, 11 Nov 2009 09:31:37 -0200

Sopralluogo in vista della Corsa di san Martino (con un piccolo errore di percorso nel centro di Torano, ma per il resto giro quasi perfetto), tra fascinosi vigneti rosso fuoco. C'è solo da sperare che domenica il tempo resti propizio.

Montorio al Vomano, Trofeo tre colli

Mon, 9 Nov 2009 10:31:29 -0200

Giro del "vino novello"

Fri, 6 Nov 2009 08:41:36 -0200

Ritorno sulla strada dopo quasi un mese di assenza, per saggiare la tenuta a una 10 km (l'8 novembre, a Montorio al Vomano) e, tempo una settimana, una 15 (il 15, a Controguerra).

Santa Reparata-Sant'Andrea-Villa Passo-Villa Lempa-Piane di Morro

Wed, 7 Oct 2009 08:12:31 -0200

IV Ascoli-San Benedetto

Sun, 27 Sep 2009 09:36:26 -0200

Per essere la mia prima gara sotto i 30 km, è andata più che bene. Peccato il cedimento negli ultimi quattro chilometri, nel tratto sul lungomare (non ne avevo proprio più, forse avrei dovuto portarmi e prendere un po’ più di carboidrati), se no sarei potuto stare anche sotto le due ore e cinquanta. Sarà per il prossimo anno, con una migliore preparazione.

Paolantonio-Ancarano-Sant'Egidio-Collina-Maltignano-Piane di Morro

Fri, 25 Sep 2009 04:29:30 -0200

Ultima uscita prima della prima 33 km Ascoli-San Benedetto (27 settembre 2009).

giro di Ascoli x festa Avis

Sun, 20 Sep 2009 14:25:11 -0200