Guides and Trips

Trips
6,4 km hardlopen met Hans
by lapuella on May 11, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Running | 4.0 miles
Vandaag weer hardgelopen na anderhalve week niet lopen wegens een verstuikte enkel. Het was nog een beetje pijnlijk en de enkelbrace zat wat in de weg, maar ik ben niet ontevreden over hoe het ging. De tweede helft heb ik wat sneller gelopen dan de eerste, waardoor ik nog net op gemiddeld 10 km per uur kwam.
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstocht met Jelle van Groningen naar Siegerswoude en terug.
by lapuella on May 07, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Road biking | 65 miles
Vanochtend rond half 11 vertrok ik richting Jelle om samen met hem een fietstocht te maken naar Siegerswoude in Friesland, waar hij is geboren en opgegroeid. Op de heenweg hebben we nogal geslingerd qua route en konden de weg niet helemaal goed vinden, maar aangezien we geen haast hadden maakte dat ook niet uit en we hebben onderweg door hele mooie gebieden gefietst.Bij een kudde koeien hebben we even in de berm...
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstochtje met mijn broer Zoot naar o.a. Wierumerschouw, Hekkum en Oostum
by lapuella on May 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 17.6 miles
Rond een uur of twaalf vertrokken mijn broer Zoot en ik voor een mooi fietstochtje door een aantal Groninger dorpjes. We hadden er heerlijk zonnig weer bij. In Oostum hebben we bij het idyllische kerkje een tijd gepauzeerd en vooral veel foto's gemaakt.
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Skatetocht naar Zuidwolde met de Inline Zondagclub
by lapuella on May 05, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Roller skating | 9.9 miles
Fietstochtje met Hans om route uit te zetten voor de Inline Zondagclub
by lapuella on May 04, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 9.8 miles
Samen met Hans die morgen 'inspirator' is voor de Inline Zondagclub een route gemaakt met het thema 'Bevrijding' wegens Bevrijdingsdag. In het Kardingegebied bevindt zich namelijk ook een gelijknamig bos en in Zuidwolde zagen we nog wat mooie kransen wegens de dodenherdenking.Tussen Zuidwolde en Beijum zagen we 8 reeen in een weiland lopen. Helaas was ik vergeten een camera mee te nemen en mijn iPhone kan alleen digitaal zoomen, dus meer dan...
6,4 km hardlopen met Hans
by lapuella on May 02, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 4.0 miles
Op de heenweg toen we wandelden naar onze gebruikelijke startplek zwikte ik door mijn enkel toen ik ergens naar keek en van het fietspad af raakte. Na een paar minuten kon ik opstaan en voorzichtig wandelen en na een halve km wandelen heb ik toch geprobeerd hard te lopen en dat lukte ondanks de pijn. Achteraf gezien waarschijnlijk niet verstandig, gezien hoe dik de enkel werd.
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstochtje met Grietineke naar o.a. Zuidwolde, Ellerhuizen en Thesinge.
by lapuella on May 01, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 12.9 miles
Samen met Grietineke een leuk fietstochtje gemaakt, waarbij Grietineke op mijn mountainbike reed en ik op die van Hans. Het was heerlijk zonnig weer en in Thesinge hebben we bij de kerk op een mooi plekje even gepauzeerd en wat gegeten. Daarna snel weer door, want we wilden ook nog een lesje tao-bo volgen in de sportschool. ;)
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Oranje boven en de koningsspelen - skatetocht + spelletjes met de Inline Zondagclub
by lapuella on Apr 28, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Roller skating | 11.3 miles
Vandaag was Maureen inspirator en wegens de aanstaande k(r)roningsdag had ze het thema 'Oranje boven en de koningsspelen' bedacht. Er was vandaag een nieuwe deelnemer, Daniëlle uit Winschoten, dus we begonnen met een kennismakingsrondje. Vervolgens skaten we via de Prinsesseweg richting Universiteitscomplex naar het Willem Alexander Sportcentrum. Alwaar ik een groepsfoto heb gemaakt die Anneke voor plaatsing naar de Gezinsbode zal sturen.Daar aangekomen hebben we een wedstrijdje slalommen gedaan in twee wisselende...
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstocht met Jelle van Groningen naar Delfzijl en terug.
by lapuella on Apr 24, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Road biking | 45 miles
Vanmiddag een mooie fietstocht gemaakt met Jelle naar Delfzijl. Ons doel was eigenlijk Appingedam (met zijn hangende keukens), maar toen we zagen dat Delfzijl slechts iets meer dan 5 km verderop lag konden we de verleiding niet weerstaan om nog wat verder te fietsen. Op de heenweg hadden we flinke wind mee en waren we in no-time in Appingedam (met een korte pauze in Wittewierum bij het idyllische kerkje en dito kerkhof)....
4 km hardlopen
by lapuella on Apr 22, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Running | 2.5 miles
4,8 km hardlopen met Hans
by lapuella on Apr 20, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Running | 3.0 miles
Nieuw afstandsrecord, 24 km hardlopen! :)
by lapuella on Apr 19, 2013
Groningen, Groningen, The Netherlands
Running | 14.9 miles
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Wandeling bij Landgoed De Braak en fietstocht naar huis
by lapuella on Apr 14, 2013
Paterswolde, Drenthe, Netherlands
Road biking | 12.0 miles
Vanmiddag samen met Hans een korte maar mooie wandeling gemaakt bij Landgoed De Braak, het bos waar ik vroeger als kind vlakbij woonde en dus veel gespeeld heb. Hans was tijdens de wandeling vol enthousiasme bezig met zijn nieuwe gps-horloge die gelukkig goed bleek te werken. En ik was zoals gewoonlijk vooral bezig met fotograferen. ;)Vervolgens ging Hans weer terug naar zijn huis in Assen en stapte ik op de fiets richting...
8km hardlopen met Hans
by lapuella on Apr 13, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
5.0 miles
Vandaag lekker met Hans weer 8 km hardgelopen. Hij traint voor de halve marathon van Amsterdam en had vandaag zijn 4e training. In het begin had ik nog overal pijntjes (enkels en kuiten) en was ik bang dat ik na een paar kilometer weer zou moeten afhaken net zoals een paar dagen geleden, maar gelukkig ging het steeds beter naarmate ik warmer werd. De laatste 1,75 km heb ik zelf nog even...
Hardlopen samen met mijn broer Zoot
by lapuella on Apr 10, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 3.9 miles
Gisteren had ik gelukkig alweer wat minder last van pijn in mijn kuit, dus ik durfde het vandaag wel aan om een voorzichtige poging te doen tot hardlopen. Zoot zag een rustig loopje ook wel zitten, dus we gingen samen. Nog voor de 3 km moest ik afhaken, te veel klachten, dus toen ben ik terug gaan wandelen en is Zoot verder gaan hardlopen. Na iets minder dan 2 km wandelen...
Fietstocht (met omweg) naar Eelde en terug naar Groningen
by lapuella on Apr 07, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 24 miles
Vandaag was jeugdvriendin Ellen jarig en ben ik op de fiets naar Eelde gegaan. Omdat het lekker weer was het ik de heenweg wat extra omgefietst en nog even langs het huis in Paterswolde gefietst waar ik mijn jeugd heb doorgebracht. De bewoners zagen me foto's maken van het huis en toen ik vertelde dat ik daar 14 jaar lang gewoond heb mocht ik het huis ook even van binnen bekijken. Leuk!...
Fietstochtje naar en wandeling bij Frieseveen
by lapuella on Apr 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
19.2 miles
4,8 km hardlopen met Hans
by lapuella on Apr 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 3.0 miles
Skatelesje van Hans
by lapuella on Apr 04, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Roller skating | 3.1 miles
Omdat ik afgelopen maandag tijdens de Piri Pizzatocht van de Inline Zondagclub (33 km) toch enigszins gefrustreerd was omdat het skaten niet echt lekker ging heb ik Hans gevraagd of hij me nog wat les wil geven zodat ik de skatetechniek wat beter onder de knie krijg. Vandaag dus het eerste lesje. Het leuke was dat ik na wat oefeningen ineens redelijk goed met mijn handen op mijn rug kon skaten, dus...
10 km hardlopen
by lapuella on Apr 03, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 6.2 miles
Rustig rondje, derde keer op mijn barefoot hardloopschoenen. Dit keer ging het wat moeizaam, ik had wat last van stijve kuiten, wellicht nog van het skaten eergisteren. Wel weer erg mooi met een ondergaande zon. Heerlijk dat het weer langer licht is en ik 's avonds ook weer kan lopen!

  Previous   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10    Next  

Search