Guides and Trips in Netherlands

Trips
6 km hardlopen met gem. 10,7 km/h, pauze en nog 3 km met gem. 10,4 km/h
by lapuella on May 20, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 5.6 miles
Net voordat het donker werd toch nog besloten even te gaan hardlopen. Ik moest me er echt toe zetten, want had pas om half 8 gegeten en had ook niet al te veel puf. Ik ging voor mijn doen vrij snel van start en na 3 km besloot ik een beetje gas terug te nemen. Ik heb eerst 6 km gelopen en was daarna behoorlijk bekaf en heb toen een kwartiertje of...
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstocht van Rolde naar Groningen
by lapuella on May 19, 2013
Rolde, Drenthe, Netherlands
Mountain biking | 33 miles
Wegens het skaten in Veenhuizen vanochtend met de Inline Zondagclub was ik al enigszins in de buurt van Rolde en ging ik samen met Hans (die in Assen woont) een mountainbike bekijken die via Marktplaats aangeboden werd in Rolde. Na wat twijfelen omdat de versnellingen niet goed werkten (vermoedelijk omdat de fiets te lang stilgestaan heeft) en de fiets qua frame toch wat te groot is had ik wegens de extra 40...
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Skatetocht van Veenhuizen naar Norg met de Inline Zondagclub
by lapuella on May 19, 2013
Rolpaal, Friesland, Netherlands
Roller skating | 15.2 miles
Dit keer was Else onze inspirator. Ze had wegens een tweede zwangerschap een paar maanden niet mee had kunnen skaten en dit was de eerste keer dat ze weer meedeed. We starten dit keer in het mooie Veenhuizen, waar zij en haar vriend Mark en 2 dochtertjes wonen. Dat gaf ons gelijk de kans om de kleine Wende (de pasgeboren dochter) voor het eerst te ontmoeten en het wat oudere zusje Sinne...
Fietstochtje met Hans om route uit te zetten voor de Inline Zondagclub
by lapuella on May 04, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 9.8 miles
Samen met Hans die morgen 'inspirator' is voor de Inline Zondagclub een route gemaakt met het thema 'Bevrijding' wegens Bevrijdingsdag. In het Kardingegebied bevindt zich namelijk ook een gelijknamig bos en in Zuidwolde zagen we nog wat mooie kransen wegens de dodenherdenking.Tussen Zuidwolde en Beijum zagen we 8 reeen in een weiland lopen. Helaas was ik vergeten een camera mee te nemen en mijn iPhone kan alleen digitaal zoomen, dus meer dan...
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Skatetocht naar Zuidwolde met de Inline Zondagclub
by lapuella on May 05, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Roller skating | 9.9 miles
6,4 km hardlopen met Hans
by lapuella on May 02, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 4.0 miles
Op de heenweg toen we wandelden naar onze gebruikelijke startplek zwikte ik door mijn enkel toen ik ergens naar keek en van het fietspad af raakte. Na een paar minuten kon ik opstaan en voorzichtig wandelen en na een halve km wandelen heb ik toch geprobeerd hard te lopen en dat lukte ondanks de pijn. Achteraf gezien waarschijnlijk niet verstandig, gezien hoe dik de enkel werd.
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstochtje met mijn broer Zoot naar o.a. Wierumerschouw, Hekkum en Oostum
by lapuella on May 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 17.6 miles
Rond een uur of twaalf vertrokken mijn broer Zoot en ik voor een mooi fietstochtje door een aantal Groninger dorpjes. We hadden er heerlijk zonnig weer bij. In Oostum hebben we bij het idyllische kerkje een tijd gepauzeerd en vooral veel foto's gemaakt.
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Fietstochtje met Grietineke naar o.a. Zuidwolde, Ellerhuizen en Thesinge.
by lapuella on May 01, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 12.9 miles
Samen met Grietineke een leuk fietstochtje gemaakt, waarbij Grietineke op mijn mountainbike reed en ik op die van Hans. Het was heerlijk zonnig weer en in Thesinge hebben we bij de kerk op een mooi plekje even gepauzeerd en wat gegeten. Daarna snel weer door, want we wilden ook nog een lesje tao-bo volgen in de sportschool. ;)
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Wandeling bij Landgoed De Braak en fietstocht naar huis
by lapuella on Apr 14, 2013
Paterswolde, Drenthe, Netherlands
Road biking | 12.0 miles
Vanmiddag samen met Hans een korte maar mooie wandeling gemaakt bij Landgoed De Braak, het bos waar ik vroeger als kind vlakbij woonde en dus veel gespeeld heb. Hans was tijdens de wandeling vol enthousiasme bezig met zijn nieuwe gps-horloge die gelukkig goed bleek te werken. En ik was zoals gewoonlijk vooral bezig met fotograferen. ;)Vervolgens ging Hans weer terug naar zijn huis in Assen en stapte ik op de fiets richting...
8km hardlopen met Hans
by lapuella on Apr 13, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
5.0 miles
Vandaag lekker met Hans weer 8 km hardgelopen. Hij traint voor de halve marathon van Amsterdam en had vandaag zijn 4e training. In het begin had ik nog overal pijntjes (enkels en kuiten) en was ik bang dat ik na een paar kilometer weer zou moeten afhaken net zoals een paar dagen geleden, maar gelukkig ging het steeds beter naarmate ik warmer werd. De laatste 1,75 km heb ik zelf nog even...
Hardlopen samen met mijn broer Zoot
by lapuella on Apr 10, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 3.9 miles
Gisteren had ik gelukkig alweer wat minder last van pijn in mijn kuit, dus ik durfde het vandaag wel aan om een voorzichtige poging te doen tot hardlopen. Zoot zag een rustig loopje ook wel zitten, dus we gingen samen. Nog voor de 3 km moest ik afhaken, te veel klachten, dus toen ben ik terug gaan wandelen en is Zoot verder gaan hardlopen. Na iets minder dan 2 km wandelen...
Fietstocht (met omweg) naar Eelde en terug naar Groningen
by lapuella on Apr 07, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Road biking | 24 miles
Vandaag was jeugdvriendin Ellen jarig en ben ik op de fiets naar Eelde gegaan. Omdat het lekker weer was het ik de heenweg wat extra omgefietst en nog even langs het huis in Paterswolde gefietst waar ik mijn jeugd heb doorgebracht. De bewoners zagen me foto's maken van het huis en toen ik vertelde dat ik daar 14 jaar lang gewoond heb mocht ik het huis ook even van binnen bekijken. Leuk!...
4,8 km hardlopen met Hans
by lapuella on Apr 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 3.0 miles
Fietstochtje naar en wandeling bij Frieseveen
by lapuella on Apr 06, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
19.2 miles
Skatelesje van Hans
by lapuella on Apr 04, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Roller skating | 3.1 miles
Omdat ik afgelopen maandag tijdens de Piri Pizzatocht van de Inline Zondagclub (33 km) toch enigszins gefrustreerd was omdat het skaten niet echt lekker ging heb ik Hans gevraagd of hij me nog wat les wil geven zodat ik de skatetechniek wat beter onder de knie krijg. Vandaag dus het eerste lesje. Het leuke was dat ik na wat oefeningen ineens redelijk goed met mijn handen op mijn rug kon skaten, dus...
10 km hardlopen
by lapuella on Apr 03, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 6.2 miles
Rustig rondje, derde keer op mijn barefoot hardloopschoenen. Dit keer ging het wat moeizaam, ik had wat last van stijve kuiten, wellicht nog van het skaten eergisteren. Wel weer erg mooi met een ondergaande zon. Heerlijk dat het weer langer licht is en ik 's avonds ook weer kan lopen!
4 km hardlopen met mijn broer Zoot
by lapuella on Mar 29, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 2.6 miles
Vandaag weer voor het eerst met mijn broer Zoot hardgelopen sinds zijn blessure. Aangezien hij nog steeds klachten heeft en ik vandaag voor het eerst op (tweedehands) minimalistische hardloopschoenen (Merrell Barefoot Road Glove) liep (en afgelopen week last had van mijn rechterknie en scheenbeen) hebben we slechts een paar kilometer in rustig tempo gelopen. Nu even afwachten of het morgen nog steeds goed voelt. ;-)
 Photo
 Photo
 Photo
 Photo
Wandeling door het LeRoy en Kardinge gebied in Groningen
by lapuella on Mar 03, 2013
Lewenborg, Groningen, Netherlands
Walking | 3.1 miles
Met mijn broer Marcel en nichtje Esther heb ik een mooie wandeling gemaakt in het LeRoy gebied in Lewenborg (Groningen). We zijn eerst naar de kinderboerderij gefietst. Deze bleek helaas gesloten, maar het was ook leuk om de dieren door het hek te bekijken. Konijnen, kippen, eenden, een geit, een pauw, een hangbuikzwijntje etc.etc., alle dieren liepen gezellig door elkaar.  Vervolgens zijn we langs het LeRoy huis het Wilgenbos ingelopen en hebben...
 Photo
 Photo
 Photo
7 km (+ 3km) hardlopen met mijn broer Zoot
by lapuella on Mar 02, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 4.4 miles
Zoot en ik gingen hardlopen en Hans ging mee op skikes en mijn nichtje Esther op skates. Na 7 km hebben we even gewandeld richting de Noordermolen om de geiten te zien, maar die stonden helaas nogal ver weg. Daarna eerst in rustig en later wat meer tempo terug naar huis (niet meer gelogd).
10 km hardlopen met mijn broer Zoot
by lapuella on Feb 26, 2013
Oosterhoogebrug, Groningen, Netherlands
Running | 6.2 miles

1   2   3   4   5   6    Next