Running Guides and Trips in Italy
Below are popular Running guides in Italy that you can use to plan your next adventure. You can download guides, including a detailed map, description and points of interest for a small fee to your iPhone or Android.
Trips
dal Jolly a San Luca e ritorno scendendo per via di casaglia!!!
Partenza dalla spiaggia di Gabicce Mare, di fronte Hotel Marinella, dopo alcuni metri sulla battigia si sale lungo un sentiero verso Gabicce Monte, arrivati ci fermiamo un'attimo ad ammirare il panorama, si riparde destinazione Vigna del Mar, da qui si scende verso Baia Vallugola, prima di arrivare al porticciolo si gira a DX e si risale il monte, lungo i sentieri, costeggiando il crinale, sotto di noi la parete che scende al...
Venice tends to feel like a giant tourist trap, but if you take some time and explore out of the St. Mark's square and Rialto bridge zone, you will find that the large part of Venice is quiet zig zagging streets. For this trail, I pieced together parts of trails found at MapMyRun, then downloaded the trails to my Garmin Forerunner 205. Unfortunately, by the time I got back home, the Garmin...
18 km run, discovering the best spots and views of Trento.
Castello del Buon Consiglio, il Giro al SassPiazza Duomo, Piazza
Fiera, Parco di Gocciadoro, Villazzano, Gabbiolo, Povo, Cognola.
Nel mese di luglio si tiene a Bormio ormai da alcuni anni, il Mapei Day, straordinaria gara competitiva e non per ciclisti, podisti e skirolleristi. Sui tornanti del mitico passo Stelvio si danno battaglia più di 3000 iscritti alle varie discipline e quest'anno (2010) anche io ho voluto farne parte in versione podista. La lunghezza del percorso era un'incognita per chi come me è uso correre per 8-10 km al massimo. Onde...
One of the best runs in the world. Starting at the old bridge and work your way up to fantastic views of Florence. I took a detour to the Cemetery on top of the hill, and also a wrong turn into a Hotel with some modern art hidden on the Hotel's grounds.
![1zb56bt[1].jpg Photo](http://images.everytrail.com/pics/thumbnail/922435-1zb56bt_1_.jpg "1zb56bt[1].jpg Photo")
Sesta tappa della staffetta Savigliano Valmala di oltre 51km. Nella Venasca Valmala si affronta un primo tratto in falso piano, poi la strada inizia a salire in modo deciso fino al cambio dove ti trovi davanti a un muro...
Una corsetta di 9 km su strada asfaltata (attenzione perciò al tipo di scarpette) con pendenze medie del 8-9 %Nessuna particolare difficoltà se non le proprie sfide con il cronometro.Bene se compiuta in meno di un'oretta. :-P
Come trasformare una trasferta di lavoro in un allenamento piacevolissimo!Ad Ivrea per ragioni di lavoro, ho chiesto ad amici dove poter fare una passeggiat a / corsetta sul finire del pomeriggio.Mi hanno consigliato i percorsi dei cosiddetti 5 Laghi ed in particolare l'anello del Lago Sirio. To be continued
Con Massimo, cui va la gran parte del merito
per la splendida prestazione: 23.mi assoluti su 236 coppie
classificate. Tempo ufficiale 02:33:45.38 .
Come concordato, è Massimo ad occuparsi della stratega di gara: impone una tattica
prudente all'inizio (che darà i suoi frutti nel finale), mi richiama
all'ordine quando l'istinto mi suggerisce qualche allungo prematuro.
Però in discesa va come un treno, e per stargli dietro devo mettere da
parte prudenza e spirito...
Percorso con diverse salite dure e discese. Percorso poco prottetto, partenza data in ritardo rispetto all'orario fissato.
Rapporto con la mezza 0,89, calcolato a priori e veritiero. Gara molto bella dal punto di vista paesagistico, il percorso non presenta difficoltà particolari nella prima parte, ma nella parte finale c'è un po' di accanimento a cercare vie dei boschi al limite della praticabilità. E' un continuo sali e scendi, muscolarmente molto impegnativo. Io sono partito prudente, spingendo nei tratti più pianeggianti e di falso piano. Anche in salita penso di...
marcia a sesto al reghena;
Bellisimo Trail Autogestito sui Monti Sibillini, Appennino Perduto, la giornata favolosa e l'ottima compagnia a fatto sì che l'escursione diventasse speciale
